Akcja charytatywna podczas biegu
Podczas Biegu Zielonych Sznurowadeł pamagamy!
Przez cały czas będzie trwała akcja charytatywna na rzecz wychowanków Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego im. Marii Grzegorzewskiej w Puławach oraz Specjalnego Ośrodka Wychowawczego, prowadzonego przez Zgromadzenie Sióstr Benedyktynek Misjonarek w Puławach.
Co zbieramy?
Zabawy dla dzieci
Również dzieci mogą przywitać wiosnę aktywnie.
Biegi Zielonych Sznurowadeł
Przed nami zima, a my już przygotowujemy się do WIOSNY!!!
19 marca 2016 r. (sobota) zapraszamy do Puław na Bieg Zielonych Sznurowadeł!
Rozegrane zostaną dwie konkurencje:
- 5 km
- półmaraton
ZAPISY elektroniczne już zamknięte. ZAPRASZAMY do biura zawodów.
trasy biegów pomierzone, przebiegnięte i opublikowane.
Trenujemy całą zimę! A na wiosnę bijemy swoje rekordy świata!
DO ZOBACZENIA !!!
Trasy Biegów
Półmaraton:
Startuje o godzinie 10.30 z Mariny.
Trasa biegnie pod starym mostem (płyty betonowe), przecina wał wiślany i prowadzi do ulicy Rybackiej, a następnie 4 Pułku Piechoty WP (asfalt). Po 2,7 km wbiega na trasę rowerową wzdłuż wału wiślanego (kostka) i tak już do końca. Na wysokości Bochotnicy zawrotka i prosto trasą rowerową (kostka) do mety na Marinie.
Trasa płaska.
Niewielkie podbiegi i zbiegi na wał i z wału (ok. 20 m).
3 punkty odżywiania:
